По Р. Блейдсу
Поскольку вторая волна COVID-19 отправляет страны по всему миру обратно в режим изоляции, ученые опасаются отрицательного влияния изоляции на человека. В апреле прошлого года более половины населения мира находилось в какой-либо форме изоляции, и с тех пор большинству периодически приходилось снова и снова оставаться дома.
Такое усиление изоляции во всем мире обязательно нанесет психологический урон людям. Длительное отсутствие социальных связей изменяет мозг и делает многих животных более антиобщественными, в том числе людей. Исследователи пытаются понять эти психологические последствия пандемии и разработать меры по их устранению.
Известно, что условия карантина усиливают чувство гнева, беспокойства, страха, депрессии, разочарования и раздражительности. Нейробиолог Мориэль Зеликовски из Университета штата Юта обнаружил, что нейропептид под названием Tac2 координирует антисоциальные изменения, вызванные изоляцией. По ее словам, Tac2 вырабатывается эмоциональными центрами мозга, такими как миндалевидное тело. В нормальных условиях Tac2 помогает смягчить реакцию страха в миндалевидном теле, консолидируя воспоминания, связанные со страхом, но было также обнаружено, что у мышей хроническая изоляция вызывает широко распространенное повышение Tac2, что приводит к стойкому чувству страха и агрессии.
Изолированные люди демонстрируют аналогичные неадаптивные поведенческие изменения. Группа исследователей из Пизанского университета в Италии обнаружила, что социально изолированные субъекты проявляют признаки повышенной бдительности и сниженного контроля над импульсивными поступками. В сценарии пандемии эти изменения могут привести к «сильному гневу по отношению к людям, которые не строго соблюдают карантин или правила предотвращения заражения», - написала Андреа Поли, адъюнкт-профессор патологии.
Этот рост антисоциальных эмоций может способствовать росту насилия во всем мире. Европейский союз сообщил, что после начала пандемии количество обращений в службу экстренной помощи в связи с домашним насилием увеличилось на шестьдесят процентов, аналогичные всплески насилия в отношении женщин были отмечены в Центральной Азии. Согласно предварительным данным ФБР, в США за первые шесть месяцев 2020 года количество убийств увеличилось на пятнадцать процентов. По данным Совета по уголовному правосудию, число нападений при отягчающих обстоятельствах также выросло на четырнадцать процентов по сравнению с прошлым летом.
Эти психологические изменения бывает трудно обратить вспять. Одиноким людям также труднее обрабатывать социальные сигналы, они склонны воспринимать социальные сигналы как негативные и менее способны сочувствовать другим. Хотя социальная изоляция не всегда приводит к одиночеству, эти явления часто накладываются друг на друга и приводят к усилению психологического стресса. Психиатры призывают своих пациентов медитировать, заниматься спортом и общаться с людьми - даже если только в Интернете, рекомендуются программы, направленные на эмоциональную регуляцию, чтобы уменьшить психологическое воздействие карантина. Тем временем, по мере того как страны склоняются ко второй волне, нам придется найти свой собственный способ выдержать последующие психологические последствия.
Читайте также:
Нужен ли Украине новый локдаун?
Билл Гейтс: половина деловых поездок исчезнет даже после пандемии